tanaBLOG

そんな時はね、一人で溜め込まずに、自分の気持ちや思ってることを誰かに話すのが一番よ。そして、美味しいものを食べるんです。そしたら元気になります！

ご挨拶が遅れましたがリンク有難うございました。
音楽だけではなく、見落としがちなニュース等の掲載いつも楽しみに拝見しています。
私も落ち込むといつも音楽に手が伸びているのでちょっと共感しますが、誰かに話すという単純な事で癒される事もありますよね。それで消化できるかどうかは内容にも拠ると思いますが。
では、これからも宜しくお願いします。

コメントいただき，ありがとうございました．

blogで自分の内面に関わるようなことを書くことはしていなかったのですが，昨日はつい余計なことを書いてしまいました．

誰かに話して解決できることならよいのですが，別になにかがあって，気分が落ち込んだわけでもないので，誰かに話すようなことがらもないのですよね．

近年うつ病が広がりつつあるようです．自分とは無縁のものと考えていたのですが，必ずしもそうではないのかもしれませんね．現代社会においては，自己の無意味感にとらわれてしまう人がどうしても一定程度出てくるのでしょう．年齢の問題もあるのかもしれません．

シガー・ロスの曲、トム・クルーズがでてた「バニラ・スカイ」で誰一人いなくなったNYの街にトム・クルーズが立っている。そんなシーンに使われていたような記憶があります。

そんな気分になることってわたしはとても多くて。

シガー・ロスいいですよね。大好き。

「バニラ・スカイ」，ぼくも観てます．ちょうど，2001年にニューヨークを訪れ，そのすぐ後に映画を観たので，自分がニューヨークっ子にでもなったかのようにニューヨークの街並みをリアルに感じました．まあ，実際，短い滞在期間にもかかわらず，いろいろなところをよく歩いたんですけど･･･．

あの映画では，たくさんの音楽が使われていて，それも印象的でしたね．でも，シガー・ロスは気づいていませんでした．

世界からたった一人だけ取り残されてしまったたかのような感覚，ぼくもあります．そうした感覚にとらわれることが，以前より頻繁になったような気がします．

お日様にあたりましょう。
理由なく元気がないときはね、紫外線がいいって知ってましたか？外に出てお日様にあたるのがいいのよ。森林浴したら気持ちいいかも♪
私ね、元気ないときは、自分の好きなものをむしゃむしゃ食べるの。
就職先もなく、腰も痛くて調子悪いし、毎日寂しすぎて元気もなくて、気分がどよーんってしてるので、お出かけしたい気分じゃないけど外に出るようにしてます。
屋上に出てお日様にあたって、雲ひとつない空を見ると、少しは元気になるのよ。

せっかくアドバイスしていただいたのですが，現在では，紫外線はオゾン層の破壊により強まってしまい，遺伝子を傷つけることになるので，危険ですよ．

就職活動中なのですか．なかなか大変だと思いますが，がんばってください．